Fremdgehen-Statistik 2026: Wie viele gehen in Deutschland, Österreich und der Schweiz fremd?

Es ist längst nach Mitternacht, und du hast die Frage ins Handy getippt, weil es sich besser anfühlte zu wissen, ob das, wovor du Angst hast, häufig ist, als wach im Dunkeln zu liegen. Die erste Seite nannte eine Zahl. Die zweite eine viel größere. Keine sagte, wer befragt wurde und was genau.

Beide können stimmen, und warum sie sich unterscheiden, ist das Nützlichste, was du heute Nacht lesen wirst.

Kurze Antwort: In den seriösen Erhebungen aus dem deutschsprachigen Raum sagen etwa 17 bis 29 Prozent der Befragten, dass sie schon einmal fremdgegangen sind, also grob jeder Sechste bis jeder Vierte. In Deutschland nannten 17 Prozent Sex außerhalb der Partnerschaft (Deutsches Ärzteblatt, 2017) und 28,8 Prozent, schon einmal untreu gewesen zu sein (ElitePartner, 2020). In Österreich hatten 26,9 Prozent schon einen Seitensprung (Marketagent, 2025), in der Schweiz 27 Prozent (Sotomo im Auftrag des Bundesamts für Gesundheit, 2016). Über eine bestimmte Person sagt keine dieser Zahlen etwas.

Diese Seite geht von den breiten Zahlen zu den genaueren: die aktuelle Beziehung, Männer und Frauen, das Alter, Österreich und die Schweiz, Scheidungen, was die Leute über Untreue denken und Dating-Apps. Am Ende stehen die Zahlen, die wir gesucht und nicht gefunden haben, und alle Quellen mit Datum und Stichprobe.

Drei Zahlen, drei verschiedene Fragen

Die meisten Seiten stapeln Zahlen, als würden sie dasselbe messen. Das tun sie nicht. Für Deutschland gibt es drei, die man kennen sollte:

• 17 Prozent: Sex mit jemand anderem während einer Partnerschaft. Quelle: Haversath und Kollegen, "Sexual Behavior in Germany", Deutsches Ärzteblatt International, 2017. 2.524 zufällig ausgewählte Personen, persönlich angesprochen, die heiklen Fragen allein ausgefüllt, gewichtet nach Alter, Geschlecht und Bundesland. Beteiligt waren die TU Braunschweig, das Kriminologische Forschungsinstitut Niedersachsen, das Universitätsklinikum Jena und die Universität Hildesheim.

• 28,8 Prozent: "schon einmal in einer festen Beziehung untreu". Quelle: ElitePartner-Studie 2020 mit dem Institut Fittkau & Maaß, online befragt im Oktober und November 2019, 5.593 Personen für diese Frage, gewichtet. Was "untreu" ist, entschied jeder selbst.

• 7 Prozent: Sex mit jemand anderem in der aktuellen Beziehung. Gleiche Ärzteblatt-Studie, nur auf die jetzige Partnerschaft bezogen.

Die erste Zahl zählt nur Sex, die zweite alles, was die Befragten selbst als Untreue verstehen, und das über alle Beziehungen ihres Lebens, von der Ehe nach dreißig Jahren bis zur Beziehung mit neunzehn. Die dritte fragt nur nach dem Jetzt. Wenn dir zwei Seiten heute zwei verschiedene Antworten gegeben haben, liegt es fast sicher daran.

Untreue in der aktuellen Beziehung

Die beruhigendste Zahl auf dieser Seite ist auch die am seltensten zitierte: In der Ärzteblatt-Studie gaben 7 Prozent an, in ihrer aktuellen Beziehung Sex mit jemand anderem gehabt zu haben, 8 Prozent der Männer und 6 Prozent der Frauen. Die große Mehrheit berichtet also für die laufende Beziehung nichts dergleichen.

Drei Dinge gehören daneben:

• Das sind Selbstauskünfte. Menschen geben Untreue eher zu selten an als zu oft. Die echten Werte dürften höher liegen. Um wie viel, weiß niemand.

• Das Jahr der Befragung steht nicht im Artikel, veröffentlicht wurde er 2017.

• Es gibt keine Zeitreihe. Für Deutschland fehlt eine Erhebung, die dieselbe Frage über Jahrzehnte stellt. Ob Fremdgehen häufiger wird, lässt sich daher nicht seriös beantworten.

Ob ihr dieselbe Grenze zieht, ist eine eigene Frage, und dabei helfen unsere 70 Fragen: Ist es Fremdgehen, wenn ...?

Wer geht häufiger fremd, Männer oder Frauen?

Hier widersprechen sich die Studien, und genau das ist die ehrliche Antwort.

• Ärzteblatt 2017: Männer 21 Prozent, Frauen 15 Prozent (Sex außerhalb der Partnerschaft).

• ElitePartner 2020: Frauen 30,5 Prozent, Männer 27,2 Prozent ("schon einmal untreu"). Frauen sagten häufiger "einmal" (17,2 gegen 10,9 Prozent), Männer häufiger "mehrmals mit verschiedenen Personen" (10,3 gegen 7,3 Prozent). Dazu: 18,1 Prozent der Männer und 12,0 Prozent der Frauen waren "in Versuchung", haben aber nach eigener Aussage nicht nachgegeben.

• Sotomo, Schweiz 2016: Männer 31 Prozent, Frauen 24 Prozent.

Was daraus folgt: Wird nach Sex gefragt, liegen Männer vorn. Wird nach "Untreue" gefragt und jeder entscheidet selbst, was dazugehört, verschwindet der Abstand oder dreht sich sogar. Frauen zählen offenbar mehr Verhalten zur Untreue, etwas, das die ElitePartner-Studie auch bei der Frage nach der Definition zeigt. Das Geschlecht deines Partners sagt dir also wenig.

Warum Menschen fremdgehen, laut ElitePartner (1.618 Befragte, die schon untreu waren, Mehrfachnennung): 41,0 Prozent waren unglücklich in der Partnerschaft (Frauen 52,4, Männer 28,6), 33,8 Prozent reizte das Neue, 25,8 Prozent fühlten sich sexuell angezogen, 25,5 Prozent bekamen zu wenig Zuwendung, 23,8 Prozent nutzten eine spontane Gelegenheit (Männer 31,7, Frauen 16,5). Nur 7,0 Prozent sagten, der Partner sei ebenfalls untreu gewesen.

Fremdgehen nach Alter

Die beste Altersaufteilung kommt aus Österreich. Marketagent fragte Anfang 2024, ob man schon einmal einen Seitensprung hatte:

• 18 bis 29 Jahre: 13,7 Prozent

• 30 bis 39 Jahre: 23,7 Prozent

• 40 bis 49 Jahre: 32,0 Prozent

• 50 bis 59 Jahre: 30,5 Prozent

• 60 bis 69 Jahre: 34,8 Prozent

Diese Liste wird gern so gelesen, als gingen Sechzigjährige am meisten fremd. Das ist ein Missverständnis. Die Frage lautet "schon einmal", über ein ganzes Leben. Ältere hatten schlicht mehr Jahre und mehr Beziehungen, in denen sie Ja sagen konnten. Die Liste beschreibt nicht, was jemand mit sechzig gerade tut, sondern was eine Generation im Rückblick berichtet.

Österreich und die Schweiz

Österreich. Der "große Sex-Report" von Marketagent (veröffentlicht im Februar 2025, eigene Studie in Kooperation mit ProSiebenSat.1 PULS 4, online befragt vom 16. Januar bis 15. Februar 2024, rund 3.000 Personen zwischen 18 und 69, repräsentativ gewichtet): 26,9 Prozent hatten schon einen Seitensprung, 22,3 Prozent eine Affäre neben einer Ehe oder festen Beziehung. Basis waren alle, die mindestens einen Sexualpartner hatten. Eine Aufteilung nach Geschlecht enthält die veröffentlichte Auswertung zu dieser Frage nicht.

Schweiz. Die Studie "Sex in der Schweiz" des Forschungsinstituts Sotomo im Auftrag der Love-Life-Kampagne des Bundesamts für Gesundheit (online im Juli und August 2016, knapp 30.000 Teilnehmende, gewichtet): 27 Prozent sind in einer festen Beziehung schon einmal fremdgegangen, 31 Prozent der Männer und 24 Prozent der Frauen. Die Zahl ist zehn Jahre alt, eine neuere vergleichbare Erhebung haben wir nicht gefunden.

Bemerkenswert ist, wie nah die drei Länder beieinanderliegen, wenn ähnlich gefragt wird: 28,8 Prozent in Deutschland (ElitePartner), 26,9 Prozent in Österreich, 27 Prozent in der Schweiz.

Fremdgehen und Scheidung

Wie viele Ehen an Untreue scheitern, kann in Deutschland niemand sagen, und das liegt am Recht. Seit dem Zerrüttungsprinzip muss vor Gericht keine Ursache wie Untreue genannt werden, und die amtliche Statistik weist nur Rahmendaten aus, etwa wie lange die Paare vorher getrennt lebten.

Was Destatis zählt (Pressemitteilung vom 26. Juni 2026): 2025 wurden rund 130.100 Ehen geschieden, 0,6 Prozent mehr als im Vorjahr. Die geschiedenen Paare waren im Schnitt 14 Jahre und 7 Monate verheiratet. Bei 90,1 Prozent wurde der Antrag mit Zustimmung des anderen gestellt, 81,0 Prozent wurden nach einem Trennungsjahr geschieden, und etwa 113.400 Minderjährige waren betroffen.

In Österreich fragte Marketagent im April 2024 mit der Anwältin Susanna Perl-Lippitsch 1.000 Personen nach Trennungsgründen: Untreue lag mit 44 Prozent vorn, vor dem Auseinanderleben (36,4 Prozent). Der Bericht lässt offen, ob es um eigene Trennungen oder um die Einschätzung der Befragten ging. Was Fremdgehen rechtlich bei einer Scheidung bedeutet, in allen drei Ländern, erklären wir in Meine Frau geht fremd: Was du jetzt tun kannst.

Was die Leute über Untreue denken

Die Haltung ändert sich schneller als das Verhalten messbar ist. Parship ließ im Mai 2024 vom Institut Innofact 1.008 Personen zwischen 18 und 69 befragen und verglich mit Januar 2018:

• Eine langfristige Affäre ist Untreue: 2018 97 Prozent, 2024 85 Prozent

• Küssen ist Untreue: 81 Prozent, dann 57 Prozent

• Die Anmeldung bei einer Dating-App ist Untreue: 87 Prozent, dann 63 Prozent

Die Deutschen werden also nachsichtiger, zumindest in der Theorie. Wo die Grenze für die meisten liegt und wie verschiedene Arten von Untreue aussehen, steht in Was ist Fremdgehen?

Fremdgehen und Dating-Apps

Wie viele Verheiratete oder Liierte in Deutschland, Österreich oder der Schweiz aktiv auf Dating-Apps sind, misst keine seriöse Erhebung, die wir gefunden haben. Was es gibt, sind Haltungen: 51,7 Prozent werteten 2020 bei ElitePartner schon die Anmeldung als Untreue, 63 Prozent waren es 2024 bei Parship. Zahlen, die von Seitensprung-Portalen selbst stammen, sind keine Statistik über die Bevölkerung, sondern über ihre Kundschaft.

Was Statistiken nicht können. Sie beschreiben Bevölkerungen. Über deinen Partner sagen sie nichts. Eine Zahl kann dir sagen, dass das, wovor du Angst hast, anderen passiert, und dass es den meisten nicht passiert. Auf welcher Seite der Prozentzahl dein eigenes Zuhause steht, sagt sie dir nicht, und daran ändert auch Lesen um ein Uhr nachts nichts. Was dir zu Hause auffällt, zählt mehr; bei einem festen Freund hilft Hat mein Freund Tinder?, bei einem Ehemann Herausfinden, ob dein Mann auf Dating-Seiten ist.

Ob eine bestimmte Person ein aktives Dating-Profil hat, ist dagegen eine Tatsache, die sich prüfen lässt. CheatEye, unser Tool, sucht auf Tinder, mit der Option auch auf Bumble, Hinge, Happn und OkCupid, anhand von Vorname, Alter, Geschlecht und Stadt, ein Foto ist optional, für 17,90 € (in der Schweiz 17,90 CHF). Wird ein Profil gefunden, siehst du Bio, Fotos, letzte Aktivität und den zuletzt genutzten Standort, und die Person wird nicht benachrichtigt. Eine Suche per Telefonnummer oder E-Mail, Nachrichten oder einen Live-Standort bietet die Suche nicht.

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Fremdgehen nach Beruf

Viel weniger, als die Listen behaupten. Keine der seriösen Erhebungen oben schlüsselt nach Berufen auf. Die "Top 10 der untreuesten Berufe", die kursieren, stammen aus einer anderen Art von Quelle. Wir verfolgen sie in Welche Berufe gehen am meisten fremd? zurück.

Zahlen, die wir gesucht und nicht nachprüfen konnten

Diese Zahlen begegnen dir am ehesten, bevor du hier landest. Wir haben jede gesucht.

• "Jeder Zweite ist schon fremdgegangen." Steht in Ratgebern als "Schätzung", ohne Studie, Jahr oder Stichprobe.

• Playboy-Umfrage (Norstat): 26 Prozent der Frauen, 23,9 Prozent der Männer. 1.004 Befragte, aber das Jahr der Erhebung haben wir nicht gefunden.

• Untreue nach Bundesländern (bis zu 56 Prozent). Stammt aus einem "Sexreport" des Seitensprungportals First Affair von 2013. Alt und vom Anbieter selbst.

• "25 Prozent der Männer und 13 Prozent der Frauen". Wird Parship zugeschrieben und von Gesundheitsseiten zitiert, Jahr und Methode haben wir nicht gefunden.

• "In der Schweiz hatten 51 Prozent schon eine Affäre, in Deutschland 35 Prozent." Eine YouGov-Umfrage im Auftrag des Seitensprungportals Ashley Madison, 2025 vom Berliner Kurier berichtet. Frage und Definition sind nicht veröffentlicht, und für die Schweiz ist es fast das Doppelte der Studie für das Bundesamt für Gesundheit.

• Österreich: "Jede und jeder Vierte war schon einmal untreu". Parship, 1.000 Befragte, ohne Datum und ohne genaue Zahl im Bericht.

Eine Zahl ohne Umfrage, Jahr und Stichprobe ist keine Statistik. Es ist ein Satz mit einem Prozentzeichen.

Methode und Quellen

Alle Zahlen oben haben wir in der Originalquelle oder in der Pressemitteilung des Auftraggebers gelesen, nicht in Zusammenfassungen. Zwei der deutschen Umfragen (ElitePartner, Parship) wurden von Partnervermittlungen bezahlt; sie sind gewichtet und groß, aber das gehört dazu.

• Haversath et al., Deutsches Ärzteblatt International 2017; 114: 545-50. 2.524 Personen, Zufallsauswahl, gewichtet.

• ElitePartner-Studie 2020 (Fittkau & Maaß). Befragt Oktober und November 2019, 13.019 Personen insgesamt, 5.593 für die Frage nach eigener Untreue, gewichtet.

• Parship mit Innofact. Mai 2024, 1.008 Personen von 18 bis 69, Vergleich mit Januar 2018 (1.025).

• Statistisches Bundesamt (Destatis). Pressemitteilung Nr. 220 vom 26. Juni 2026, Ehescheidungen 2025.

• Marketagent, "Der große Sex-Report: So liebt Österreich". Februar 2025, befragt 16. Januar bis 15. Februar 2024, rund 3.000 Personen von 18 bis 69, gewichtet.

• Marketagent, Trennungsgründe. April 2024, 1.000 Personen von 20 bis 75.

• Sotomo für das BAG (Love Life), "Sex in der Schweiz". Juli und August 2016, knapp 30.000 Personen online, gewichtet.

Häufige Fragen

Wie viel Prozent der Menschen gehen fremd? In seriösen deutschsprachigen Erhebungen sagen etwa 17 bis 29 Prozent, dass sie schon einmal fremdgegangen sind. 17 Prozent nannten in Deutschland Sex außerhalb der Partnerschaft (Ärzteblatt 2017), 28,8 Prozent "schon einmal untreu" (ElitePartner 2020).

Wer geht statistisch häufiger fremd? Das hängt von der Frage ab. Bei Sex außerhalb der Partnerschaft Männer (21 gegen 15 Prozent im Ärzteblatt, 31 gegen 24 Prozent in der Schweiz). Bei "schon einmal untreu" Frauen (30,5 gegen 27,2 Prozent bei ElitePartner).

Wie viele Ehen scheitern an Untreue? Das weiß niemand genau. Die amtliche Scheidungsstatistik weist keine Ursachen wie Untreue aus, weil vor Gericht keine genannt werden muss. 2025 wurden in Deutschland rund 130.100 Ehen geschieden.

Geht jeder Dritte fremd? Nicht in den seriösen Studien, die wir gefunden haben. Die höchsten Werte liegen bei rund einem Viertel bis knapp drei von zehn: 28,8 Prozent in Deutschland (ElitePartner), 27 Prozent in der Schweiz, 26,9 Prozent in Österreich.

In welchem Alter gehen die meisten fremd? Das beantworten die Daten nicht. Gefragt wird, ob man es je getan hat, deshalb liegen Ältere höher: in Österreich 13,7 Prozent bei den 18- bis 29-Jährigen, 34,8 Prozent bei den 60- bis 69-Jährigen.

Wird Fremdgehen häufiger? Dafür fehlt im deutschsprachigen Raum eine Zeitreihe mit gleicher Frage. Messbar ist nur, dass die Haltung milder wird: Küssen sahen 2018 noch 81 Prozent als Untreue, 2024 nur noch 57 Prozent (Parship).

Wie viele Österreicher und Schweizer gehen fremd? In Österreich hatten 26,9 Prozent schon einen Seitensprung (Marketagent, befragt 2024). In der Schweiz sind 27 Prozent in einer festen Beziehung schon einmal fremdgegangen (Sotomo für das BAG, 2016).