Otrohet i Sverige: statistiken som finns, och den som inte gör det

Det är långt efter midnatt och du skrev in frågan i mobilen, för att veta om det du är rädd för är vanligt kändes bättre än att ligga och stirra i taket. Första träffen gav en siffra. Nästa gav en helt annan. Ingen av dem sa vem som hade fått frågan, eller vad frågan var.

Båda kan vara sanna, och skälet till att de skiljer sig är det mest användbara du läser i natt.

Kort svar: i den senaste riksrepresentativa mätningen, gjord av Kantar Sifo i mars 2025, svarar ungefär 30 procent av svenskarna mellan 18 och 79 år att de någon gång har varit otrogna, och 68 procent att de aldrig har varit det. Undersökningen beställdes av ett företag som säljer intimprodukter, och ingen myndighet mäter otrohet i Sverige. Ingen siffra säger något om en enskild människa.

Sidan går från den breda siffran till de smala: vad som räknas som otrohet, ålder, kön, var det sker, dejtingappar och yrken. Sedan kommer två saker de flesta sidor hoppar över: siffrorna som inte finns, och varje källa med datum och urval.

Tre siffror, tre olika frågor

Det som cirkulerar om otrohet i Sverige är oftast en av tre siffror, och de mäter inte samma sak.

• "En av fyra." Förekommer i svensk press som en Sifo-siffra, utan datum, beställare eller fråga. Vi har inte kunnat spåra den till en rapport.

• "Ungefär 30 procent" eller "en av tre". Kantar Sifo för LELO, mars 2025, 1 000 personer. Frågan: "Har du någon gång varit otrogen?" Det är den här siffran resten av sidan bygger på.

• "Två av tre räknar flirt i appar som otrohet." Kantar Sifo för LELO, februari till mars 2026, 1 007 personer. Den mäter vad folk tycker är otrohet, inte vad de har gjort.

De flesta sidor staplar sådana siffror som om de svarade på samma fråga. Det gör de inte. Den första går inte att kontrollera. Den andra handlar om hela livet, alla förhållanden en person har haft, och lämnar definitionen åt den som svarar. Den tredje handlar om åsikter. Om två sidor gav dig två olika svar i natt är det nästan säkert därför.

Hur många är otrogna i Sverige?

Den enda färska siffran kommer från LELO:s Onanirapport 2025, som Kantar Sifo gjorde mellan den 21 och 26 mars 2025 med ett riksrepresentativt urval på 1 000 personer mellan 18 och 79 år. LELO är ett svenskt företag som säljer intimprodukter, inte en sajt för otrohet, men det är fortfarande en beställd undersökning.

• Nej, aldrig: 68 procent.

• Vet ej eller vill inte uppge: 2 procent.

• Har varit otrogen någon gång: återstoden, ungefär 30 procent. LELO sammanfattar det som "en av tre svenskar".

Tre saker att hålla bredvid siffran.

Det är självrapporterat. Folk underrapporterar sådant här, så den verkliga andelen är troligen högre. Ingen vet hur mycket.

Det gäller hela livet. Frågan gäller "någon gång", i alla förhållanden. Den säger inget om hur många som är otrogna i sitt nuvarande förhållande, och inte heller något om gifta jämfört med sambor.

Den visar en minoritet. Två av tre svenskar säger att de aldrig har varit otrogna. Om du kom hit orolig är det värt att läsa den meningen en gång till.

Vad svenskarna räknar som otrohet

Siffran ovan lämnar definitionen åt den som svarar. Därför är LELO:s andra mätning, gjord av Kantar Sifo mellan den 24 februari och 2 mars 2026 med 1 007 personer mellan 18 och 79 år, ett bra komplement. Andel som räknar varje beteende som otrohet:

• Ha sex med någon annan: 89 procent.

• Aktivt använda en dejtingapp: 71 procent.

• Kyssa någon annan: 70 procent.

• Skicka eller ta emot nakenbilder: 67 procent.

• Flirta eller ha sexuella konversationer via sociala medier eller appar: 66 procent.

• Sova i samma säng som någon annan: 29 procent.

• Följa sexiga profiler, till exempel på OnlyFans eller Instagram: 20 procent.

• Ha flirtiga eller sexuella konversationer med AI: 17 procent.

• Fantisera sexuellt om någon annan: 7 procent.

• Titta på porr: 7 procent.

• Dansa med någon annan: 4 procent.

Det här förklarar en del av glappet mellan siffror. En person som räknar en kyss eller en aktiv dejtingapp svarar ja oftare än en som bara räknar sex. Var just ni drar gränsen är en egen fråga, och vår lista med 70 frågor om vad som räknas som otrohet kan hjälpa. Definitionen och de olika typerna går vi igenom i vad otrohet är.

Vem är mest otrogen, män eller kvinnor?

Det är en av de vanligaste svenska sökningarna, och det ärliga svaret är att den svenska datan inte räcker för att svara.

• Ingen siffra för alla åldrar. LELO:s pressmeddelande från 2025 redovisar inte andelen otrogna män och kvinnor totalt.

• Bara en åldersgrupp redovisas per kön. Bland 50 till 64-åringar svarar 61 procent av männen och 54 procent av kvinnorna att de aldrig har varit otrogna. I den gruppen är det alltså kvinnorna som oftare säger ja.

• Platsen skiljer sig mer än nivån. I samma åldersgrupp uppger 14 procent av männen otrohet på en tjänsteresa eller konferens, mot 5 procent av kvinnorna. Kvinnorna uppger oftare att det skedde hemma, i det egna hemmet (11 procent) eller hos någon annan (13 procent).

För åsikterna finns tydligare siffror. Kvinnor räknar nästan alla beteenden i listan ovan som otrohet oftare än män: kyssar (73 mot 66 procent), nakenbilder (73 mot 62), flirt i appar (73 mot 60). De enda undantagen är sex, där andelarna är lika, och dans.

Otrohet efter ålder

Andelen som svarar "nej, aldrig" i 2025 års mätning:

• 18 till 29 år: 86 procent.

• 30 till 49 år: 69 procent.

• 50 till 64 år: 57 procent.

• 65 till 79 år: 62 procent.

Det är lätt att läsa som att 50-talisterna och 60-talisterna "är otrognast". Men frågan gäller hela livet, så den som är äldre har haft fler år och fler förhållanden att svara ja om. Att 18 till 29-åringarna ligger lägst säger mer om hur kort deras vuxenliv har varit än om deras moral. Och samma unga är strängast i definitionen: 85 procent av dem räknar en aktiv dejtingapp som otrohet och 86 procent nakenbilder.

Var sker otrohet i Sverige?

Det här är den del av 2025 års mätning som oftast hamnar i rubrikerna, och den som går mest emot vad man tror. Andel av alla svarande som uppger otrohet på respektive plats:

• Hemma hos någon annan: 12 procent.

• I det egna hemmet: 7 procent.

• På tjänsteresa eller konferens: 7 procent.

• I andra jobbsammanhang: 4 procent.

• På krogen, på firmafest eller AW, på resa med vänner eller på privat fest: 3 procent var.

• Via sociala medier eller dejtingappar: 2 procent.

• På festival: 1 procent.

Flera svar var möjliga, så summan blir mer än 30. Det som sticker ut är den sista delen: bara 2 procent uppger sociala medier eller dejtingappar som platsen. Det betyder inte att apparna saknar betydelse. Frågan gällde var otroheten skedde, inte var kontakten började, och en matchning på Tinder slutar sällan i appen.

Otrohet och dejtingappar: vad vi vet och inte vet

Här är de högljuddaste siffrorna också de svagaste.

Det vi vet. 71 procent av svenskarna räknar aktivt användande av en dejtingapp som otrohet, fler än som räknar en kyss. Och 2 procent uppger att otroheten skedde via sociala medier eller appar.

Det vi inte vet. Hur många svenskar i förhållanden som har en aktiv dejtingprofil. Ingen svensk representativ undersökning som vi har hittat mäter det. De siffror som brukar citeras om gifta på Tinder är utländska och ofta gamla.

Vad statistik inte kan göra. Den beskriver befolkningar. Den säger ingenting om din partner. En siffra kan säga att det du är rädd för händer andra, och att det inte händer de flesta. Den kan inte säga vilken sida av procenten ditt eget hem ligger på. Vad du själv har märkt hemma väger tyngre, och vår genomgång av tecken på otrohet visar vilka signaler som faktiskt säger något.

Om din fråga är om en viss person har en aktiv dejtingprofil är det däremot något som går att kolla. Vårt verktyg, CheatEye, söker på Tinder, och med tillvalet för andra appar på Bumble, Hinge, Happn och OkCupid, utifrån förnamn, ålder, kön och stad, med ett foto som tillval. En sökning kostar 17,90 USD, engångsbetalning. Om en Tinder-profil hittas ser du bio, bilder, senaste aktivitet, Tinder-prenumeration och senast använda plats, och personen får ingen avisering. Det söker inte på telefonnummer eller mejl, läser inga meddelanden och visar ingen plats i realtid. Sök efter en profil med CheatEye, eller läs först hur du ser om din kille har Tinder eller hur du ser om din man har Tinder.

Vilka yrken är mest otrogna?

Ingen svensk undersökning vi har hittat mäter otrohet per yrke, varken Kantar Sifos mätningar eller någon myndighet.

De topplistor som cirkulerar, med finans, flyg och vård i topp, kommer från en enkät som sajten Victoria Milan gjorde 2016 bland sina egna användare. Victoria Milan är en dejtingsajt för otrohet. Ett urval av personer som redan använder en sådan sajt säger ingenting om hur vanligt otrohet är bland piloter eller sjuksköterskor i Sverige. Det finns alltså ingen svensk siffra om yrken, och vi hittar inte på någon.

Den enda yrkesnära uppgiften i svensk data är platsen: 7 procent uppger otrohet på tjänsteresa eller konferens och 4 procent i andra jobbsammanhang. Det handlar om situationer, inte om yrken.

Är svenskar mer eller mindre otrogna än andra?

Det finns inget färskt jämförbart mått. Den senaste breda jämförelsen bygger på den nationella undersökningen Sex i Sverige från 1996, som Folkhälsoinstitutet gjorde med Sifo som datainsamlare. De finska forskarna Elina Haavio-Mannila och Osmo Kontula jämförde den med Finland, Estland och S:t Petersburg och fann att parallella relationer var minst vanliga i Sverige. De noterade också att de svenskar som hade varit otrogna i ännu högre grad än finnarna ville ha en trogen relation i framtiden.

Det är en trettio år gammal bild. Den säger något om att otrohet inte är en självklar del av svensk kultur, men den beskriver inte 2026.

Siffrorna som inte finns

Det här är kanske den viktigaste delen av sidan, eftersom det är här de flesta artiklar fyller ut med gissningar.

• Folkhälsomyndigheten mäter inte otrohet. Varken den stora befolkningsundersökningen SRHR2017 eller uppföljningen SRHR 2024, med nästan 16 000 svarande, har frågor om otrohet eller parallella relationer.

• Ingen officiell statistik. Vi har inte hittat något från SCB eller någon annan myndighet om otrohet, inte heller om otrohet som orsak till skilsmässa.

• Ingen siffra per kön för alla åldrar. Bara åldersgruppen 50 till 64 år redovisas per kön.

• Ingen tillförlitlig siffra per region. LELO:s pressmeddelande rankar regioner, men rankningen stämmer inte med tabellen i samma meddelande, så vi återger den inte.

• Ingen siffra om yrken. Se ovan.

• "En av fyra". Förekommer i svensk press utan källa vi kan spåra.

En siffra utan undersökning, år och urval bakom sig är ingen statistik. Det är en mening med ett procenttecken i.

Metod och källor

• Kantar Sifo för LELO, Onanirapporten 2025. Fältperiod 21 till 26 mars 2025, 1 000 personer, 18 till 79 år, riksrepresentativt. Fråga: "Har du någon gång varit otrogen?" Pressmeddelande 4 november 2025.

• Kantar Sifo för LELO (Sifopanelen). Fältperiod 24 februari till 2 mars 2026, 1 007 personer, 18 till 79 år, riksrepresentativt. Vad som räknas som otrohet. Pressmeddelande 2 oktober 2026.

• Folkhälsomyndigheten, SRHR2017 och SRHR 2024. Lästa för att kontrollera om otrohet mäts. Det gör det inte.

• Haavio-Mannila och Kontula, Sexual Trends in the Baltic Sea Area. Jämförelse som bygger på Sex i Sverige 1996.

LELO säljer intimprodukter och har ett eget intresse av att undersökningar om sex får uppmärksamhet. Vi har läst siffrorna i LELO:s egna pressmeddelanden och inte i rådata.

Vanliga frågor

Hur många är otrogna i Sverige? I Kantar Sifos mätning för LELO från mars 2025 svarar ungefär 30 procent att de någon gång har varit otrogna och 68 procent att de aldrig har varit det.

Hur vanligt är otrohet i Sverige? Ungefär var tredje svensk uppger att de har varit otrogna någon gång i livet. Det är en minoritet, och frågan gäller alla förhållanden, inte det nuvarande.

Vem är mest otrogen, män eller kvinnor? Det går inte att svara på med svensk data. Den enda åldersgrupp som redovisas per kön, 50 till 64 år, visar att kvinnorna oftare svarar ja än männen.

I vilken ålder är man mest otrogen? Andelen som har varit otrogna är högst bland 50 till 64-åringar, men frågan gäller hela livet, så äldre har haft fler år att svara ja om.

Vilka yrken är mest otrogna? Det finns ingen svensk data om det. Listorna som cirkulerar kommer från en sajt för otrohet och dess egna användare.

Är otrohet olagligt i Sverige? Nej. Enligt äktenskapsbalken ska makar "visa varandra trohet och hänsyn", men det finns ingen straffbestämmelse kopplad till det.

Var är svenskar otrogna? Oftast hemma hos någon annan (12 procent av alla svarande), i det egna hemmet eller på tjänsteresa (7 procent var). Via sociala medier eller dejtingappar uppger 2 procent.

Om du redan har förklarat det här för dig själv och mest undrar vad du ska göra härnäst, börjar vår guide om hur du avslöjar otrohet med de gratis sätten att kolla.